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[秋季养生] 秋季护肤5招不怕肌肤闹“皮”气

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发表于 2018-11-29 13:00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
步骤/方法

1

温和清洁

夏季气温高,出油状况较严重,选择的清洁产品去脂力通常较强,如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品,容易把皮脂过度清除,反而造成保护力下降,并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和的洗净品(如胺基酸类产品),并且降低洗脸次数,才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。

2

加强保湿

根据研究指出,气温每下降一度,皮肤的油脂分泌也会减少10%,皮肤角质层的含水量也会跟着减少,干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面,加强保湿可以说是秋季保养的重头戏。

在保养品的选择上,因应秋季特有的干燥,与季节交替容易造成刺激敏感,建议可以选用滋润效果较佳的产品;另外,洗脸过后一定要尽快搽上保湿面霜,让肌肤维持保水度;想要加强保湿也可以利用保湿面膜、冻膜来补强。

3

调理修护

熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要特别注意调理修护,许多季节性的皮肤问题并不是过敏造成,而是因为皮脂腺保护力降低,使得肌肤防御力变差,加上日夜温差大、阳光、粉尘的刺激,皮肤变得容易敏感。

受损的敏感肌肤光补充水分还不够,建议可选用具镇定、舒缓、修復效果的成分(如芦荟、燕麦、甘草、洋甘菊)来修复角质层的伤害,一方面改善肌肤发炎受损状况,再来也避免水分的散失,对于泛红、干痒的问题有改善效果。除了选用敏感性肤质专用保养品之外,喷雾式的面部喷雾对于敏感肌的镇定补水效果极佳,但记得喷完要补上保湿品,以免水分蒸发把皮肤原有的水分一併带走。

4

美白淡斑

秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得迟缓,角量层也果此而变厚。虽然角质本是庇护肌肤不受毁伤的,可是角量层过厚,会大大削弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产物无效成分的接收。选用含脂高的护肤品并配以适度的按摩,较完全地断根皮肤污物,使皮肤柔嫩,推进皮肤的新陈代谢,不但皮肤恢复白皙,祛斑精华也能更好地吸收。

5

保养品也该跟着换季

秋季,任何皮肤都会明显呈现出缺水的状况,所以,护肤品换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁的洁面产品要换成滋润型的,避免洗脸后的紧绷感。含有酒精的化妆水在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油的作用,但在秋季,它却要带走你肌肤上本已不足的水分啦。所以,控油和含有酒精的产品都得收藏起来。但要注意的是,入秋还不是换防晒霜的时候。美容专家建议,最好到11月份时再换用低倍防晒霜,而冬天用的防晒霜也应该有PA值。
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