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健康小常识:秋季反复感冒的凶手?

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发表于 2017-12-12 12:17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
提到秋冬,很多人会很害怕,因为会噩梦般的反复感冒,感冒有时候一两个月都不停!那个过程是痛苦的,咳嗽、流鼻涕、鼻塞等等,还有的是一直拖延加重。这些患者感冒的凶手是什么?除了自身的身体,还有其他因素吗?

健康小常识:秋季反复感冒的凶手?.jpg

口和鼻是病的入口

据有关可靠数据显示,感冒、鼻咽炎、肺炎还有哮喘等等呼吸疾病都和人所处的不良环境有关。像秋季鼻咽炎就与口鼻、身体不注意保暖有关。

有的人反应,晚上睡觉的时候房间的温度太冷了,身体无法保暖,脚一直都是冰冷冷的,早晨起来的时候也没有来得及穿衣服。洗澡后偷懒不及时擦干身体还有擦干头发,早晨出门的时候不带口罩等等。这些习惯都会让人的口鼻受影响。种种不良的生活小节都会让我们感染病菌和疾病。

所以,在这里提醒各位的是,一定要注意避免减少生活环境导致的疾病因素。

注意空气质量

鼻咽炎多发于秋季,特别是儿童和成人容易发此病,有急性也有慢性。急性鼻咽炎是感冒的先兆哦,是咽腔内的组织感染导致的。慢性鼻咽炎是上呼吸道感染导致的,通常会感染人的鼻腔、咽喉部和鼻窦等。

大家可要注意空气不良了,因为它是最容易引发这样的疾病的,室内的温度太高了,空气变干燥了,肺部的灰尘变多,酒会让细菌刺激鼻腔、喉部就会引发病症。房间内的灰尘多,霉菌滋生,就会让这些疾病缠身。建议不要在家吸烟或者吸二手烟。室内的刺激性味道也应该避免,还有饲养的猫、狗等也要避免。
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